Målgruppe:

  • Deg over 65 år som opplever begynnende ustøhet eller følelse av å være svakere i beina enn tidligere
  • Du må kunne gå selvstendig inne og ute med/uten ganghjelpemiddel
  • Du må ordne transport til treningen selv

Tid og sted:

  • Treninga foregår hovedsakelig i storsalen i kulturhuset
  • Ledes av Frisklivsveileder Karla Sende
  • Trening mandager og fredager kl.12:30-13:30
  • Oppstart mandag 18. september kl.12:30
  • Varighet 12 uker frem til 08.desember

Påmelding:

  • Påmelding via sms til 95419582
  • Prisen er 500kr for hele perioden på 12 uker. Du får 3 gratis uker å prøve om dette er noe for deg.